Épisode 8 : Pélagie, maman de Gautier et Jeanne

Épisode 8 – Pélagie, maman de Gautier et Jeanne : allaitement compliqué, relais salvateur au papa et langage sensoriel

Podcast Un Dodo À La Fois – épisode #8

Quel est le lien entre troubles du sommeil et alimentation de bébé ?
Comment passer le relais au coparent quand on est maman allaitante ?
Et comment mieux comprendre le langage sensoriel de son enfant ?

Dans cet épisode de Un Dodo À La Fois, j’ai la joie d’accueillir Pélagie, maman de Gautier (10 ans) et Jeanne (19 mois) — et ancienne sage-femme qui m’a accompagnée pendant ma grossesse.

Un épisode vibrant, sincère et profondément humain.

Quand le sommeil idyllique du premier enfant ne se répète pas

Après avoir connu un sommeil fluide et simple avec Gautier, Pélagie est déstabilisée à la naissance de Jeanne :
- réveils nocturnes fréquents
- endormissements longs
- besoin intense de contact
- difficulté à la décrocher du sein

Elle partage ce décalage entre attentes et réalité, et le sentiment de se retrouver démunie face à un bébé au fonctionnement différent.

Lien entre alimentation et sommeil : un frein de lèvre en cause

Nous explorons le lien étroit entre allaitement et sommeil.
Dans le cas de Jeanne, un frein de lèvre restrictif compliquait la succion, impactant la lactation… et donc les nuits.

Quand l’alimentation est difficile :
- les prises sont moins efficaces
- les tétées sont plus fréquentes
- les réveils nocturnes se multiplient

Cet épisode met en lumière l’importance d’explorer la sphère orale quand le sommeil est perturbé.

Passer le relais au papa : un tournant salvateur

À 7 mois, Pélagie vit un déclic. Épuisée, elle décide de passer le relais au papa pour la gestion du coucher et des nuits.

Elle partage une phrase bouleversante : « Il ne l’a pas fait pour Jeanne, il l’a fait pour me sauver moi. »

Ce relais change profondément la dynamique familiale :
- Jeanne s'habitue à s’endormir autrement
- le papa prend pleinement sa place
- Pélagie retrouve de l’espace et de l’énergie

Un rappel puissant : se faire relayer n’est pas un abandon, c’est une nécessité parfois vitale.

Comprendre le langage sensoriel de son enfant

Nous évoquons aussi le fait que chaque bébé interagit différemment avec le monde.
Certains ont un besoin accru de contact, d’autres sont plus sensibles aux stimulations.

Pélagie recommande avec sincérité le livre Parler le langage sensoriel de mon enfant de Priscilla Dunstan, qui propose des clés pour mieux décrypter les signaux sensoriels des tout-petits.

Comprendre le langage de son enfant permet souvent :
- d’anticiper les besoins
- d’ajuster l’accompagnement
- d’apaiser les tensions autour du sommeil

Un épisode rassurant et profondément humain

Cet épisode 8 de Un Dodo À La Fois parle :
- d’allaitement compliqué
- de relais au coparent
- d’épuisement maternel
- de compréhension fine des besoins de l’enfant
- et de transformation familiale

Un échange touchant, qui rappelle que le sommeil est multifactoriel et que parfois, un simple ajustement relationnel peut tout changer.

📩 Vous traversez des difficultés de sommeil avec votre enfant ?
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